Nasiona lnu są używane jako zielarski środek leczniczy. Nasiona lnu są płaskie, mają wielkość 2-3 mm, barwy szarobrązowej. Po zalaniu wodą nabierają barwy ciemnobrązowej i kilkakrotnie powiększają swoja objętość, otaczając się jednocześnie dużą ilością śluzu.
Len posiada ogromne wartości odżywcze oraz wywierają ogromny pozytywny wpływ na nasz organizm. Picie lnu poleca się przy nieżycie żołądka, jelit, dwunastnicy, przy nadkwasocie i biegunce, a także przy męczącym kaszlu.
Nasiona lnu- namoczone w wodzie, a następnie rozgniecione, zażywane po łyżce stołowej rano i wieczorem- pomagają przy zaparciach.
Siemię lniane można także wykorzystać do robienia gorących okładów. Można nimi leczyć oparzenia, odmrożenia, trudno gojące się rany. Lniane kataplazmy stosuje się również w kosmetyce- przy suchej skórze ze skłonnością do łuszczenia się i pękania naskórka, a także przy trądziku młodzieńczym, wysypkach alergicznych, swędzeniu skóry i odleżynach.
photo credit: una cierta mirada
Foto: Autor: una cierta mirada
Zielone siemię lniane można także jeść, np. w sałatkach, mieszać z mąką i panierką albo posypywać nim kanapki. Jedzenie tych nasion posłuży zdrowiu. Badania naukowe udowodniły, że siemię lniane ze względu na swoje właściwości może być wykorzystane także w profilaktyce chorób nowotworowych.
photo credit: swordw
Foto: Autor: swordw
szukano:
Related posts:
- Czarnuszka Czarnuszka ma działanie żółciopędne, moczopędnie, wiatropędnie, rozkurczająco na mięśnie gładkie, a także wzmaga wydzielanie mleka. Aby sporządzić odwar leczniczy należy łyżeczkę nasion zalać filiżanką wody i pić 2 razy dziennie.......
- Gorczyca czarna Gorczyca czarna, kapusta czarna, kapusta gorczyca (Brassica nigra) – gatunek roÅ›lin jednorocznych z rodziny kapustowatych. Pochodzi prawdopodobnie z poÅ‚udniowowschodniego rejonu Morza Åšródziemnego, ale uprawiana jest niemal w caÅ‚ej Europie, Azji,......
- JaÅ‚owiec pospolity JaÅ‚owiec pospolity (Juniperus communis L.) – gatunek zawsze zielonego krzewu lub drzewa należący do rodziny cyprysowatych. Charakterystyka Pokrój Zawsze zielony, powoli rosnÄ…cy, prosty, od nasady rozgaÅ‚Ä™ziony krzew o kolumnowej, niekiedy......
- Importance of Vitamin Supplementation Vitamin supplement - why is it important?Vitamin supplement or supplements are very important for us because if we do not intake enough vitamins necessary for our bodies, the vitamin supplement will substitute for the shortage of the amount of vitamins...
- Know Your Bodybuilding Supplement – L-Taurine Taurine is the second most abundant amino acid in the muscle after glutamine. It performs several useful functions and can act in a way similar to creatine in that it expands cells by helping the muscle to hold more water,...
