Wykazano, że pigułki te powodują niedobory w organizmie takich witamin, jak: Bg, kwas foliowy i witamina B12.
Długotrwałe ich zażywanie może spowodować typowe objawy niedoborów tych ważnych składników, takie jak: nadmierny przyrost wagi, zatrzymanie wody w organizmie, alergia, anemia, zmęczenie, depresja, a nawet utrata popędu seksualnego.
Aby zapobiec tym objawom, należy uzupełniać niedobory, stosując odpowiednią dietę.
